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黄牙可以通过日常刷牙、洗牙、牙齿贴面等，具体可以根据个人的口腔选择。

1、日常刷牙：平时要养成良好早晚刷牙以及饭后漱口习惯，可以避免食物残渣遗留的牙龈表面对牙齿产生刺激。

2、洗牙：牙齿表面出现了牙结石，可能会导致牙齿出现发黄，可以在专业医生操作下，通过超声波洗牙的方式缓解。

3、牙齿贴面：通常是指在牙齿表面粘贴上一层跟正常牙齿相似的材料，可以改善牙齿变黄的现象。

除此之外，还可以通过激光美白、冷光美白、瓷贴面等，可以去当地正规医院口腔科做一个详细的相关检查，在专业医生操作下进行。

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