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吃生板栗会发胖吗 吃板栗会胖吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃生板栗会发胖吗,吃板栗会胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为大...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃生板栗会发胖吗,吃板栗会胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃板栗会胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、食用板栗是否会发胖,可能和病人吃板栗的多少有关系,如果病人大量进食,即使是在正餐中吃,都有可能导致肥胖,因为板栗含糖量较高,同时里面的淀粉含量也比较高,如果吃得太多,就会导致人体能量在体内不能完全代谢,从而导致身体逐渐变胖。

2、 不过假如只是偶尔吃一点当零食吃,一般都不会引起明显的肥胖。

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