大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题脾胃虚弱中医怎么调理，脾胃虚弱的症状和调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、脾虚主要表现为：体形瘦弱，脸色偏黄无气，打嗝，食欲差，如食量少食多餐，或饮食不易消化而腹胀腹泻。

2、它的调理主要有：1饮食要有规律，不能暴饮暴食，不能饥一顿饱一顿，不能吃生冷、油腻、难消化的食物，提倡少食多餐。

3、二保持心情舒畅，避免郁怒伤脾。

4、三可适当食用山楂，山药，大枣，米仁，健脾消食之品。

5、若症状严重，可服香砂养胃丸、枳实宽中胶囊等药，亦可艾灸足三里、中脘等穴。

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