大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。一个馒头多少卡路里的热量，一个馒头的热量卡路里很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 能促进正常的新陈代谢。

2、但对于糖尿病患者来说，不建议吃太多馒头，否则可能会使血糖升高，从而导致糖尿病症状的加重。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。