大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。白花菜的热量，花菜的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 而且其中所含的维生素E可以起到抗氧化的作用，延缓身体衰老，美白肌肤。

2、适量吃一些菜花还可以促进体内废物的排出，起到清热解毒的作用。

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