大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。心火旺吃什么食物降心火，心火旺吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、适合吃的食物一般都比较苦，比如苦瓜、芹菜、生菜等。

2、一旦有强烈的心火，就要分清是虚火还是真心火。

3、心火亢盛，趋于虚寒，一般伴有五心烦热、潮热盗汗等症状；偏向现实的心是蓬勃的， 通常伴有心烦、易怒、失眠、口渴等。

4、有比较严重的心火，需要中医和中医辨证施治。

5、治疗心火过盛的常用中药有黄连、百合、穿心莲、莲子心等。

6、黄连是最常用的清心中药。

7、 需要结合其他症状进行治疗；莲子心、穿心莲可作为茶饮，心气旺盛时可代茶服用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。