大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。长期吃枸杞的好处，吃枸杞的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 能增强非特异性免疫功能，提高抗病能力。

2、枸杞多糖还具有抗氧化作用，与硒、维生素E共同作用，滋润皮肤，美容养颜，抗衰老。

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