大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。考差了失眠怎么办，考试考不好失眠怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 考试成绩不好导致失眠，主要是心理压力较大，心情不好。

2、目前很多学生的失眠都是因为学习压力大造成的。

3、所以治疗失眠就是为了减轻患者的考试压力，释放不良情绪。

4、如果患者有焦虑、抑郁情绪，应给予积极的心理疏导。

5、若失眠持续，可给予患者间歇性小剂量口服药物改善睡眠，如艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、佐匹克隆等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。