大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。小产后吃什么补血补气恢复得快，小产过后吃什么恢复快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、流产对身体有害，产后要多吃营养丰富的食物，促进身体恢复。

2、可以喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等。

3、多吃瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。

4、有利于补充蛋白质，多吃新鲜蔬果，补充各种维生素，多喝荔枝大枣汤，预防贫血。

5、流产后尽量少吃生冷油腻的食物，以免加重不适。

6、注意流产后的出血情况。

7、如果发现出血比月经量多，做b超检查排除宫腔残留。

8、产后注意休息，避免感冒，保持会阴部卫生，一个月内不要同房。

9、一个月后做b超复查。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。