大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。可以空腹吃香蕉吗，空腹吃香蕉好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 空腹吃香蕉不好。

2、因为香蕉是寒性食物，脾胃虚寒的人最好空腹吃，会出现腹痛腹泻的情况。

3、香蕉含有大量钾、镁等微量元素。

4、肾病患者建议少吃香蕉，钾会增加肾脏负担，镁对神经、心脑血管有副作用。

5、关节炎和糖尿病患者也要少吃香蕉，因为香蕉含糖量高，会加重糖尿病症状。

6、只要注意以上几点，香蕉的好处还是很多的。

7、可以吃香蕉，防止便秘，促进消化。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。