大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。儿童吃什么能长高个子呢，儿童吃什么能长高个子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孩子的身高尤为重要，随着生活水平的提高，人们越来越重视孩子的身高。

2、饮食方面，需要注意合理搭配，不挑食，不偏食，保持孩子饮食均衡。

3、孩子可以多吃以下食物：1。

4、鸡蛋富含蛋白质和钙，有助于儿童身高的增长。

5、二、牛奶，牛奶含有丰富的营养物质，尤其是钙，保证了牛奶的日常摄入。

6、第三，鱼、虾、海鲜含有丰富的钙和蛋白质，有助于孩子身高的增长。

7、第四，各种蔬菜和水果应该均衡摄入，因为它们富含维生素。

8、除了注意饮食，平时也让孩子适当运动，比如跳绳、拍球等。

9、天气好的时候，孩子要多出去晒晒太阳，注意保证睡眠时间。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。