大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。如何自己测体温，如何自己测视力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、包括远视和近视。

2、如果想测远视，建议买国际标准的视力表。

3、可以根据家里房间大小选择相应的远视，比如2.5m、3m、5m视力表。

4、将视力表挂在光线充足的地方，交替遮住一只眼睛，分别检查，然后看能看到视力表的哪一排。

5、如果能从下往上看到第四排，说明视力能达到1.0，还是正常的。

6、近视检查，针对45岁以上人群，旨在检查是否有老花眼的可能。

7、比较简单的方法是，把平时看的书拿出来，放在眼前30cm处，判断是否清晰。

8、如果有模糊的地方，需要把它们拿远一点，发现的时候视线就清晰了，说明你有老花眼。

9、建议去医院眼科看医生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。