大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题补血小板的最佳食物，提高血小板的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下提高血小板的食物有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

提高血小板的食物有乳制品、蛋类、肉类等，在吃了之后都可以快速补充身体所需营养。

1、乳制品：血小板数量减少有可能会影响正常的身体健康，还不出现身体消瘦或者是身体乏力等症状，可以适当吃一些乳制品，比如牛奶或者是羊奶等，其中含有非常丰富的蛋白质和各种营养成分，在吃着之后可以快速被胃肠道吸收来增强自身体质，同时还能促进血红蛋白细胞再生。

2、蛋类：提高血小板期间可以适当吃一些蛋类，比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，其中的卵磷脂和蛋白质含量都比较高，蛋白质也比较容易被胃肠道吸收，可以快速增强自身体质，还能提高血小板的数量。

3、肉类：提升血小板期间还可以适当吃一些猪肉或者是牛肉，以及鸡肉和鸭肉等，这些食物当中的营养比较丰富，可以快速补充身体所需。

在改善饮食期间还需要定时到医院做血液检查来判断身体情况，在改善饮食之后，血小板数量没有得到改善，也可以在医生指导下服用补血的药物来做治疗，比如补血口服液或者是生脉饮口服液等。

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