大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小酸枣的功效与作用，酸枣的功效与作用禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、第一,酸枣具有美容养颜的功效,因为酸枣中含有丰富的维生素,能促进人体内的新陈代谢速度,从而减少皱纹。

2、第二,酸枣能增强人的抵抗力,因为酸枣能让人体内的免疫细胞再生,从而增强人的抗病能力。

3、此外,酸枣还具有补钙、补血的功效,因为酸枣中含有一定的钙质和铁质。

4、但酸枣也有一定的禁忌,如不宜与海鲜或动物内脏同食,以免破坏酸枣中的营养素。

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