大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经期到底能不能吃芒果干，经期到底能不能吃芒果?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下经期到底能不能吃芒果?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好,很高兴为您解答,根据您所描述的情况,您可以在月经期间吃一点芒果,但尽量不要多吃,因为不管是芒果还是其它水果,无论芒果还是其他水果,大量食用或暴饮暴食,都会造成消化不良,甚至对身体造成更大的负担。

2、 对某些偏寒性体质的女性,其自身月经量较少,也可伴有痛经症状,建议少吃或不吃芒果。

3、 经期注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持愉快的心情,饮食要清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌生冷,辛辣,刺激性的食物,勤换卫生巾和卫生用品,每天用温水清洗外阴,勤换内裤,穿纯棉透气的内裤,内裤要在开水里煮沸,阳光下暴晒,经期不能有性生活,不能做剧烈运动。

4、 但愿我的建议对你有帮助。

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