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什么时候量的体重最准确 什么时候量体重最标准

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题什么时候量的体重最准确,什么时候量体重最标准很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题什么时候量的体重最准确,什么时候量体重最标准很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下什么时候量体重最标准这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、量体重一般在每天早晨的时候量体重是比较标准的,具体要根据个人的身体来判断。

2、空腹的状态下量体重比较准确,一般在排便以后空腹的测量体重,身体是属于相对比较稳定的状态,可以避免其他因素的干扰。吃东西以后或者是喝水以及运动等原因,都可能会影响到体重,不同的时间测量会有差异,所以应该选择每天早晨测量,体重是比较好的。

3、如果在白天的时候穿的衣服比较多,就可能会影响到体重,可能会导致体重升高,平时应该注意饮食方面。

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