大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题脚抽筋到底是怎么回事什么引起的，脚抽筋到底是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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脚抽筋可能是着凉、过度疲劳、缺乏微量元素等原因所致，需要根据引起的原因选择相对应的治疗方案。

1、着凉：脚部受到寒冷刺激后，容易导致局部血液供应不足，肌肉会出现不自主的痉挛，从而引起脚抽筋。可以用热水泡脚、并配合按摩手法改善局部血液循环，缓解症状。

2、过度疲劳：身体在劳累后会导致局部血液循环减慢，引起腿部肌肉痉挛，可能会出现抽筋现象。这种情况属于正常生理现象，如果休息后，症状便会得到缓解和改善。

3、缺乏微量元素：如果体内缺乏维生素D和钙，会导致神经肌肉兴奋性增高，容易引起抽筋。如果抽筋情况反复发作，可以在医生指导下服用碳酸钙口服混悬液、碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补充治疗。

除了以上原因之外，还可能存在骨质疏松等症状，应该及时到正规医院完善相关检查，查明病因，并进行针对性治疗。

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