喝葡萄糖会胖人吗 喝葡萄糖会胖吗

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1、偶然喝葡萄糖并不会导致肥胖，肥胖的主要原因是能量过剩，多见于吃得太多。

2、或者是运动量太少，主要从这两方面来看，一般不会出现肥胖。

3、如果出现肥胖，建议严格控制饮食，最好每天三餐。

4、每餐主食不要超过100克，另外每天锻炼一小时以上。

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