大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题天天吃黄瓜能减肥吗，晚上吃黄瓜有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下晚上吃黄瓜有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

黄瓜性寒，味甘酸，营养丰富，可多食:1、黄瓜富含维生素，可补充人体所缺乏的维生素。

二、黄瓜所含的细纤维素，能加快废物排出，促进新陈代谢。

三根黄瓜还能起到美容、可贴敷肌肤、减少皱纹的效果。

四有效预防唇炎、口角炎，也是很好的减肥食品。

具有清热解毒，消肿止痛的功效，但不宜作为水果食用。

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