大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题前一秒还很开心，突然心情很低落，情绪失控是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下情绪失控是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、为什么我们在日常生活中会莫名其妙的突然发脾气?即使是歇斯底里尤其是亲密伴侣之间,父母与孩子、兄妹间、闺蜜间、铁哥们,有时还会与陌生人的突然摩擦升级而情绪失控。在我们冷静下来的时候,都会觉得不该发生,内心倍感愧疚,也会觉得自己当时莫名妙,人们常说“无名火”,医学称之为焦虑爆发。

2、医疗心理学研究表明,这是人类经年累月的原始谋生恐惧与不安的积累,也是佛家所说的“业障”,会有基因遗传,其叠加了个体早幼期心理承受能力超过年龄心理承受能力的心理事件的创伤,形成所谓的“苦难之身”,这种苦难在文明社会中被包裹在加压,稍有导引和刺激,就会迸发,就会喷薄而出。造成感情的爆发失控。长时间不调理,就会代代相传,影响家庭个人和睦的发展,甚至影响社会的安定团结。经过12年的专业修学与实践,了解到国内外成熟的理论方法,结合生活和个人实际,总结出一些有效的理顺深层情绪、解放苦难身体、提高心理能量、调动加积极情绪的方法。

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