不会游泳怎么练（不会游泳怎么学）

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。不会游泳怎么练，不会游泳怎么学很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

一般都是先学蛙泳，因为蛙泳上手最快，最易掌握，其实没有什么秘诀的，任何体育运动说白了就是四个字“熟能生巧”，学习蛙泳先从动作练起，显示手的划水，然后是脚的挤水（注意，才学会蛙泳的同志们都不自觉的脚使劲蹬水，实际是错误的），最后是换气，注意一下，换气头抬出水面时一定要有一个挺腰的动作，这时候手自然抱至胸前手掌闭合呈箭头状，动作便连贯起来了，我能说的只有这么多，具体的东西还要靠你自己去摸索体会，关键是不要怕水，也不要怕丑，更要有毅力，当你初窥门径时会感觉游不了一会就很累，这叫做疲劳关，一定要坚持下来，这样你的游泳技术和水性才能慢慢提高。

2、加油吧！相信你一定能学会！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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