大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题。颈椎疼怎么自我治疗好,颈椎疼怎么自我治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、可以买一个牵引颈椎的。
2、每天牵引2次。
3、每次半小时!另外每天用鼻子在空中写“正”每天100次!也可以买颈椎腰痛宁胶囊!可以跟我咨询。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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