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维生素c功能与作用及副作用 维生素b6功能与作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题维生素c功能与作用及副作用,维生素b6功能与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题维生素c功能与作用及副作用,维生素b6功能与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下维生素b6功能与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、维生素b6主要是能参与人体代谢,促进血液循环,从而能够对头发起到作用,防止掉发,减少白发的产生,也能治疗抽筋等症状,维生素b12可促进红血球的发育,减少贫血症状,提高叶酸的利用率,促进蛋白质的代谢,同时也可消除烦躁不安的症状,可帮助病人平时在工作、学习时集中注意力,维生素是一种不可或缺的维生素,参与蛋白质的合成。

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