大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃猪肉的十大危害,吃猪肉有什么好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、肉食是我们日常生活中最常见的肉类,富含蛋白质、脂肪,是人体蛋白质和氨基酸的主要来源。
2、也就是说,事实上,肉食是构成人体各种肌肉组织的原料。
3、但摄取量过高,因为肉食中含有大量的饱和脂肪酸,尤其是猪肝等动物内脏。
4、易引起肥胖,胆固醇偏高,甘油三酯偏高等现象。
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