大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题控制近视的方法有哪些，预防近视的方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下预防近视的方法有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

预防近视眼的方法通常如下:

1.眼球距离的控制。日常生活中阅读或看手机时,一定要保持一段距离,坚持一尺、一拳、一寸护眼的原则,保持良好的坐姿,长时间用眼后要注意远视,缓解眼疲劳。

2.加强户外活动。一天要进行超过两个小时的户外活动,或者超过十个小时。养成正确做眼保健操的习惯,改善照明环境,避免家庭光线昏暗,眼睛近视,预防眼睛近视。

4.保持足够的睡眠。要养成良好的作息习惯,避免熬夜,让眼睛得到充分休息。

平时要保持良好的用眼习惯,可以预防眼睛近视。眼睛出现近视会影响到患者的生活,成人要去正规医院眼科做全飞秒激光手术,属于微创治疗,不会对眼部造成太大的创伤,术后就能达到摘镜并且有很好视力的效果。

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