史泰龙和施瓦辛格新电影（史泰龙和施瓦辛格）

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1、您好！

2、施瓦辛格看着肌肉紧。史泰龙松。。。 

3、健身的话就去健身房，或让专业老师指导

4、要业余练肌肉，就在家里做俯卧撑，举举哑铃（杠铃），做做仰卧起坐。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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