天热怎么降温? 天热怎么降温

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1、在发热后多喝水，能促进体液的排出。

2、如体温不高时，配合物理降温效果较好，如冷敷前额、温水擦浴等，期间要注意避免受凉，造成症状加重。

3、当体温超过38.5度时，应及时口服退烧药，治疗期间饮食要清淡，忌油腻。

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