大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苹果是热性的凉性的，请问苹果是热性还是凉性水果？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下请问苹果是热性还是凉性水果？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般说来,还是一种比较凉爽的食物,要注意,吃的时候要适量。

2、苹果的果实含有丰富的矿物质和维生素,是人们最经常食用的水果。

3、苹果膳食纤维含量丰富,富含果胶,这对调节肠道菌群大有裨益。

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