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1、您好，如果想要买一个电子血压计，最好是买欧姆龙的牌子。

2、血压高是一种慢性疾病，需要长期服用降血压药物进行控制，建议口服苯磺酸氨氯地平片进行降压治疗。

3、平常多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，注意低盐低脂，不要吸烟喝酒，每天要适当锻炼，控制体重，注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。

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