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蕌头具有强身健体、助消化、安胎等功效，在医学上具有较高的医药价值。

1、强身健体：含有丰富的糖类，维生素及矿物质等营养成分，可补充人体所需的营养物质，增强人体抵抗力，提高人体免疫力，具有强身健体的效果。

2、助消化：可刺激胃酸的分泌，有健胃消食的作用，广泛用于治疗饮食、食欲不振等症状。

3、安胎：适当的吃一些可为孕妇提供人体所需的营养成分，可满足胎儿的营养需求，具有安胎的效果。

除此之外，蕌头还具有理气、通阳、预防心血管疾病等功效，切忌食用过多。

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