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1、筋膜炎遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或布洛芬缓释片等消炎药好的比较快，也可以遵医嘱外用药物辅助治疗，必要时还需要考虑手术治疗。

2、筋膜炎是发生在筋膜组织部位的一种无菌性炎症，主要是长期劳损、受寒冷刺激或免疫因素等原因所致，可以遵医嘱服用有消炎、镇痛作用的药物治疗，也可以遵医嘱外用活血止痛膏或麝香虎骨膏等有止痛、活血功效的膏药辅助治疗，若病情比较严重且保守治疗无效，就需要通过软组织松解术或经皮跟骨钻孔减压术等手术方法治疗。

3、恢复期间可以在专业医生指导下做肌肉拉伸，能放松局部肌肉和筋膜，从而促进炎症的消除。

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