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嗓子哑了吃什么水果蔬菜 嗓子哑了吃什么水果

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题嗓子哑了吃什么水果蔬菜,嗓子哑了吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题嗓子哑了吃什么水果蔬菜,嗓子哑了吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下嗓子哑了吃什么水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、喉咙哑的时候吃苹果、梨、柚子等水果比较好,苹果和梨里面有很多水分,梨还能起到清热解毒的功效,能帮助缓解嗓子哑的症状,柚子里面含有丰富的维生素,还有去火的作用,对改善嗓子哑有帮助。

2、 出现喉咙哑可能与上火有关,也有可能与长时间说话有关,平时说话时声音不要过大,减少说话的时间,有助于减轻嗓子哑的情况。

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