大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。小米海参粥怎么做法步骤是啥，小米海参粥怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、最佳答案 基本材料 海参30克，小米60克，葱、姜、食盐各适量。

2、 制法 海参用温水泡发，去内肠，洗净，切成小块，与小米同放入锅内，加水与调料，同熬成粥。

3、 功效 补肾益精，养血润燥。

4、 用法 每日1次，可早、晚餐服食。

5、 应用 适于精血不足须发早白，记忆力下降者。

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