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膝关节髌骨软化的治疗方法主要有以下几种:1、口服盐酸氨基葡萄糖胶囊,抑制软骨的退变,防止髌骨软化症加重。

2、日常生活中要注意保暖,避免膝关节疼痛加重,而且容易引起骨质增生和钙化。

3、日常生活中要多休息,不要进行剧烈运动,比如骑车、爬山、打太极拳等活动,要尽量避免过度劳累,以免膝盖的磨损加重,加重膝关节的磨损。

4、热敷能促进局部血液循环,促进炎症代谢,预防骨关节炎的发生。

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