大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题什么菜属于发物,茄子属于发物吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下茄子属于发物吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、茄子一般是不属于发物,是属于水蔬菜类食物。
2、茄子是属于家常菜,在食用的时候可以通过炒着吃或者是蒸着吃,能达到营养补充的效果,也可以补充体内的维生素B和维生素C,还可以增强身体免疫力。
3、除了吃茄子也可以多吃一些其他食物,比如黄瓜、芹菜、白菜和水果等,也可以达到微量元素补充作用。
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