胃病吃什么食物养胃 胃病怎么养胃

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胃病吃什么食物养胃，胃病怎么养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、胃肠道疾病易反复发作，日常生活护理对预防胃肠道疾病复发有很大的影响。

2、第一要注意饮食，饮食要以清淡、易消化为主，尽量少吃刺激性、油腻的食物，忌酒，忌暴饮暴食，饮食要细嚼慢咽，一日三餐要定时定量。

3、不要吃凉的东西，生活习惯要有规律，适当参加体育活动。

4、与此同时，保持心情舒畅对防止胃病复发也有很大的作用。

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