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1、地瓜和鸡蛋通常不能一起吃，会引起消化不良。

2、地瓜是指红薯，当中还有很丰富的木薯淀粉、糖分、铁磷、锌等微量元素，地瓜当中含有的粗纤维和膳食纤维能加速肠胃的蠕动，能使肠道当中的垃圾毒素快速排出体外，缓解便秘。鸡蛋当中含有很丰富的蛋白质和卵磷脂，矿物质等元素，能满足身体营养需求，但不可以和地瓜同时吃两种食物都不容易消化，可能会引起肠道内产气过多，引起腹胀，还会使体内的氢化酶以及粗纤维发生反应，出现漏气或者排气增多。

3、地瓜和鸡蛋在吃时要间隔两小时以上，避免对身体产生不良影响。

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