每天吃一个火龙果害处尿血了 每天吃一个火龙果害处

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1、尽管火龙果含有丰富的维生素及其它人体必需的微量元素，但若长期食用，则会引起人体血糖升高，并对肾脏造成一定损害，因此建议适量食用，并多注意日常生活中的饮食搭配。

2、火龙果属于寒性水果，经常食用会加快肠道蠕动，会增加腹泻的频率。

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