跌打损伤用冷敷还是热敷效果好 跌打损伤用冷敷还是热敷

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1、对于早期即48小时内,我们主张对有局部损伤的软组织进行冷敷,包括用毛巾包裹冰块或冰镇矿泉水,直接冷敷受伤的软组织部位,可使软组织有效地降低血液循环,减少因损伤引起的继发性水肿,或肿胀疼痛等症状,冷敷一般食道。153-4小时为一次,如果超过72小时就可以给局部的扭伤进行热敷,包括热毛巾、暖水袋、红外线照射灯等,能加速软组织扭伤的缓解。因此,软组织损伤是我们平时经常遇到的一种损伤类型,当软组织损伤发生后,由于外伤等因素,会引起局部的肿胀疼痛,无菌性炎症会引起相应的额疼痛以及关节功能受限等。

2、脚扭伤冷敷多长时间?

3、冷敷可用毛巾将冰块包好,敷于患处,每次冷敷10-15分钟,一般一个小时冷敷一次,可帮助收缩血管,缓解肿胀淤血现象,在冷敷时不要直接接触皮肤,以免发生冻伤。通常情况下,受伤后的48小时后可以进行热敷,可以用热毛巾把热水袋包裹在患处,这样可以促进局部的血液循环,还能促进瘀血肿胀的吸收和恢复。脚扭伤后,一般要在受伤前48小时内对受伤部位进行冷敷处理,也就是说,受伤前48小时内要对受伤部位进行冷敷。

4、扭伤的药膏

5、受伤24小时后,可服用活血化瘀的药物进行治疗,同时还要进行物理治疗,如果是活血化瘀的药物,还要进行物理治疗。贴膏是治疗扭伤的一种方法,适用于绝大多数扭伤病例,但也有部分患者会有膏药过敏症状,需引起患者的重视。并且一般也不推荐单独使用膏药,以治疗扭伤的情况,而应综合治疗。扭伤后要马上进行冷敷,尽可能的减少活动,必要的时候可以做一些止血的动作。

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