大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题不安腿综合征发病率高吗,不安腿综合征能活多久?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、你好,不安腿综合征患者的生存时间与治疗的时机、方法有很大的关系。
2、而对于病人患病后的寿命,则取决于多方面的因素,如病人的病情、治疗情况、病人自身的生理和心理状态等。
3、结论:不安腿患者应注意睡眠卫生和规律作息。
4、减少使用咖啡和咖啡类饮料,戒烟,少喝酒,睡前洗个热水澡。
5、要避免白天睡得太多,减少由此产生的睡眠障碍。
6、此外,日间过度的体育活动也可能加重腿部不舒服的症状。
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