骨骼肌率偏高说明什么意思 骨骼肌率偏高说明什么

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1、骨骼肌率实际上就是骨骼肌的重量占身体所用的比例。

2、正常情况下,女性骨骼肌率为25%-27%,男性则为31%-34%。

3、经常运动的人或运动员,骨骼肌率较高,所以骨骼肌率较高说明脂肪率较低,是由于长期运动所致。

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