大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题幼儿午睡的好处和坏处，幼儿午睡的好处是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下幼儿午睡的好处是什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、幼儿午睡最大的好处是可以恢复到正常的体力，同时还能够减少疲劳，增强记忆力，也有助于大脑发育。

2、主要是由于孩子的年龄比较小，大脑重在生长发育期间，而且体力也不是很足，在疲劳之后很可能会出现不良的反应，需要保持充足的睡眠。

3、平时生活中需要让宝宝保持充足的睡眠，让精力变得更加旺盛。

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