大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题婴儿多大能喝酸奶吗，婴儿多大能喝酸奶？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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小的婴儿不宜吃酸奶。孩子一岁以上可以吃少量的酸奶。达到一定年龄后,适当吃些酸奶是有益的,可以增加饱腹感,促进消化;另外,酸奶对预防急性腹泻有很好的作用,可以减少便秘的发生,还可以起到促进钙质吸收的作用。

1、充满了饱足感。

酸奶适合用来引导婴儿从液体食物向固体食物转变。酸奶是一种半固态食品,婴儿从液体食物过渡到固体食品的特殊时期,饮用酸奶比牛奶具有更强的饱腹感。

2、加速消化

酸奶含有多种营养成分,能促进消化。婴儿幼儿生长迅速,需要营养,但胃容量较小,因此应选择营养丰富、能量密度高的食品,酸奶符合这一条件,它含有20多种营养物质,与母乳很相似,容易消化,尤其适合婴幼儿消化系统不成熟的幼儿。

3、增进宝宝的成长

酸奶对促进宝宝的生长发育有很好的效果。酸奶中含有半乳糖。宝宝出生后大脑的快速发育与大脑发育有着密切关系,是构成脑及神经系统中脑苷脂的重要组成部分。

4、酸奶可降低急性腹泻的发生率。

酸奶富含乳酸菌,且酸度适宜,常喝酸奶能有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,从而能防止腹泻,缩短慢性腹泻的持续时间。

5、酸奶可以减轻便秘。

酸奶中的乳酸等代谢物质对肠道粘膜有一定的刺激作用,能促进消化道的蠕动。

6、酸奶有助于钙的吸收。

酸奶发酵产生的乳酸,能有效提高人体内钙、磷的利用率,使人体更易吸收钙、磷。喝一杯150克的酸奶,能提供1/3的钙,10岁以下儿童每天所需的钙。

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