羊肉的功效与作用及禁忌是什么 羊肉的功效与作用是什么啊

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1、羊肉具有温阳补肾、健脾益气、驱寒通乳的功效。

2、羊肉性质温热，其中含有多种营养成分，具有温补的作用，能够补气补肾，缓解肾虚，引起的腰膝酸软，手脚冰凉，头晕乏力，性欲减退等，还能够调理脾胃，强筋健骨，特别是对于脾胃虚寒的患者，能够增进食欲，同时对于产后的女性适当的食用羊肉能够促进乳汁的分泌，恢复气血缓解产后恶露不止、出血多等问题。

3、羊肉具有补肝明目、益血的作用，可用于治疗青光眼、贫血以及白内障等症状。

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