海带汤的做法 海带汤的作用和功效

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1、海带汤的作用和功效，具有很好的延缓衰老、帮助体内代谢。

2、海带汤是一种营养价值比较高的汤类，身体使用以后可以帮助延缓衰老，还可以提高人体食欲，因为里面含有大量的钙元素和碘元素、钙元素，能够注意甲状腺素的合成，可以适当使用以后对身体有一定的好处。

3、在晚上使用要注意好次数，以免造成胃部消化不良。

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