吃木瓜可以让奶水变多吗 吃木瓜下奶吗

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1、吃木瓜一般不下奶，并不具有下奶的功效。

2、木瓜是日常生活当中比较常见的一种食物，能够活络舒筋，也可以和胃化湿，里面含有木瓜酵素，不过食用之后会被胃蛋白酶分解，并不能够发挥效果，如果哺乳期间奶量不足，应该多喝鸡汤、鱼汤或者是排骨汤等有营养的食物，能够促进下奶。

3、也要保持心情愉悦。

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