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1、包茎尽量不要自己翻，容易对阴茎的部位造成明显的影响。

2、包茎属于常见的一种表现，主要是由于包皮过长导致龟头不能够完全暴露在外，操作不当容易导致局部产生肿胀或者疼痛的现象，如果出现了龟头炎或者是龟头敏感度增加，需要通过手术切除对局部麻醉，然后切除多余的组织和脂肪，达到明显的调理效果。

3、在做手术的时候要选择正规的医院和经验丰富的医生，选择宽松的内裤，减少对局部的摩擦，还要严格管理好个人饮食，多吃清淡的食物。

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