大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题下颚骨骼不对称，下颚骨不对称自我矫正方法是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下下颚骨不对称自我矫正方法是什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、首先，坐在前部，保持身体放松，然后张开嘴。

2、倒转右至颈部，然后慢慢向中，再向左，两边重复5次。

3、三、张大嘴，放松。

4、接着，慢慢地将脸转向右边，回到中间，然后再左拐。

5、同一双方必须重复5次。

6、第四步：缓慢抬起头30秒，保持嘴张开，放松，再缓慢抬起30秒。

本文下颚骨不对称自我矫正方法是什么？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。