马蹄正确吃法大全 马蹄怎么吃最有营养？

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1、蹄蹄筋配“雪汤汤”清热化痰、降压、治疗大便干硬。

2、降血压作用:可治疗食道癌:荸荠10克,带皮蒸熟,每日服。

3、能治咽喉肿:荸荠汁冷服,每次125克可预防流感:鲜荸荠250克,甘蔗1根,切段,下锅煎,熟后食之,有清热解毒、生津止渴的功效,适于热盛期的心烦口渴、低烧不退者,也可预防流感。

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