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1、乌鸡汤是补血营养价值极高的食品，非常适合坐月子的人食用，可选择清炖的比较适合产妇食用，因为刚生过孩子，饮食不易油腻，最好以清淡为主，禁食辛辣刺激性食物。

2、还可根据自己的口味加些调料，出锅后再加些葱花和香菜碎，就很令人胃口了。

3、可依自己的食量食用。

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